



Hos Hugged har vi et inderligt ønske om, at alle kan få muligheden for at sove godt om natten. Vi kan alle sammen opleve søvnløse nætter og efterfølgende komme til at mærke eftervirkningerne af en træt og udmattet krop, der har behov for en god nats søvn. For at sove godt om natten kan det være nødvendigt at være omgivet af det rette søvnmiljø, der giver de bedste forudsætninger for, at du kan sove roligt hele natten igennem. Hos Hugged gør vi en dyd ud af at tilbyde produkter af høj kvalitet og af de bedste materialer til det helt rette sovemiljø, og i denne forbindelse kan vi nævne vores populære sovemaske i silke. Mange gange kan søvnløse nætter nemlig skyldes, at vi ikke får lukket ordentligt af for omgivende lys i vores sovemiljø, der gør det svært for hjernen at slappe af og producere den nødvendige mængde af melatonin, for at vi kan falde ordentligt i søvn om natten og vågne veludhvilede igen morgenen efter.
Hvorfor investere i en sovemaske?
Sovemasker har længe været populære blandt mennesker, der har behov for komplet mørke for at kunne sove roligt om natten. Dette gælder i hjemmet, når man sover ude eller når man kan se frem til en lang flyvetur, hvor det kan være svært at falde i søvn for blinkende lys og andre elektroniske devices. Natbriller er generelt en investering, som mange længe har haft glæde af, simpelthen fordi det hjælper dem til at sove bedre om natten. Det komplette og omsluttende mørke kan for mange virke ganske beroligende og være med til at lade hjernen vide, at nu er det tid til at falde til ro. Derudover kan det også afhjælpe fra eksempelvis at tjekke mobilen og lade telefonskærmens lys distrahere hjernen i at genfinde roen til at opnå en god nats søvn. Med et par sovebriller vil man i stedet fokusere på at falde til ro frem for omkringliggende elementer, der kan virke forstyrrende for ens nattesøvn.
Det er dog vigtigt at huske på, at det er ganske normalt at have nætter, hvor det kan være ekstra svært at falde i søvn. Måske har hjernen været på overarbejde den pågældende dag, og det kan derfor være svært at lade tankerne om dagen, der er endt, ligge. Søvnløse nætter er noget, som vi alle oplever, og der kan være mange forskellige årsager til, hvorfor vi fra tid til anden oplever at sove dårligt om natten. fra Huggeds side af ønsker vi at skabe de helt rette forudsætninger for, at alle kan få en god nats søvn hver nat. Af denne grund finder du altså alt fra vores populære kugledyner til både voksne og børn samt betræk i de bedste materialer, der vil hjælpe enhver med at falde i en rolig søvn.
Behagelig sovemaske i silke
For at kunne falde i en rolig søvn hver aften, kan det være nødvendigt at lukke af for alt omkringliggende lys, der kan forstyrre hjernen i at falde ordentligt til ro. Med vores sovemaske i silke vil du hurtigt opleve, hvorledes din krop kan falde til ro blot ved at der med sovemasken skabes et komplet mørke, der lader din hjerne vide, at det atter er blevet tid til at falde i søvn. Vores sovemaske fra Hugged er lavet i silke for at sikre det optimale sovemiljø for den sovende. Silke er et organisk materiale, der med sine naturlige egenskaber vil være med til at sikre de helt rette betingelser for et godt og roligt sovemiljø. Silke kan nemlig som naturligt materiale tilpasse sig de omkringliggende temperaturer såvel som temperaturen for den sovende. Dette vil således medvirke til, at den sovende hverken vil få det for koldt eller varmt ved at have en sovemaske i silke på om natten. I stedet vil det hele natten igennem føles som en behagelig oplevelse at have masken på, der lukker alt forstyrrende lys ude.
Silkematerialet, der omgiver vores nat maske, er desuden fugttransporterende, hvilket vil sige, at der ved naturligt nattesved ikke vil opstå et indelukket soveklima ved brug af vores nat briller. I stedet vil den naturlige mængde af fugt, som kroppen producerer i løbet af natten, blive ledt væk fra kroppen og ud gennem silkens organiske materiale, således at der ikke opstår potentielle gener for huden omkring dine øjne. Dette gælder for vores populære sovemaske i silke såvel som vores andre produkter, hvor dette organiske materiale også er anvendt.
Gode søvnvaner med Hugged
Hos Hugged er det vores naturlige ønske, at vores produkter kan være med til at skabe de helt rette forudsætninger for gode og sunde søvnvaner. For os er søvn noget nær det vigtigste, og oplever man således en forværret søvn eller har nogle usunde søvnvaner, der kan skabe anledning til søvnløse nætter, kan vi anbefale vores udvalg af dyner, betræk og ikke mindst vores populære sovemaske, der alt sammen kan være med til at gøre det nemmere og mere roligt at falde i søvn om aftenen. Spørger du os, vil man for at skabe de gode søvnvaner, være nødt til at inkorporere de nødvendige elementer i ens sovemiljø som eksempelvis den rette dyne, et behageligt lagen og en beroligende sovemaske.
Har man de helt rette elementer som en del af ens sovemiljø, er det vigtigt at vanerne omkring det at gå til ro om aftenen også stemmer overens med den søvn, man ønsker at opnå. Her kan en af de største syndere være vores mobiltelefoner, der jævnligt kommer med nye meddelelser og nyheder, der skal tjekkes på rutinebasis. Her kan det som nævnt tidligere være særligt fordelagtigt dels at inkorporere som vane at lægge mobilen fra sig i minimum 30 minutter før sengetid og dels at have en sovemaske klar, således at øjnene ikke automatisk ledes hen imod mobilen men i stedet blidt bliver omsluttet af et roligt og behageligt mørke. Vores hjerner har nemlig behov for mørke uden forstyrrende lyskilder for at kunne falde ordentligt til ro om aftenen for at kunne producere den nødvendige mængde af melatonin, således at kroppen kan få lov til at hvile. Til dette kan en sovemaske være intet mindre end ideel for at komme eventuelle søvnproblemer forbundet med forstyrrende lys fra elektroniske devices eller gadelamper udenfor til livs.